एक घर जिम को लाभ

आजकल, धेरै र अधिक परिवारहरु फिटनेस मा अधिक ध्यान दिन थालेको छ।आधुनिक समाजको द्रुत गति र उच्च-तीव्रता जीवनको कारण, मानिसहरू थकित हुनेछन् र शरीर सधैं उप-स्वस्थ अवस्थामा रहनेछ।यस समयमा, हामीले हाम्रो शारीरिक अवस्था सुधार गर्न फिटनेसमा भर पर्नु पर्छ।यद्यपि, हामीसँग प्रायः व्यायाम गर्न जिम जाने समय हुँदैन।यस समयमा, यो घरमा सानो घर जिम डिजाइन गर्न एक राम्रो विकल्प हो।यदि त्यहाँ धेरै युवा परिवार सदस्यहरू छन्, जस्तै 1980 मा जन्मेका युवा दम्पतीहरू, तीन जनाको परिवार, वा नयाँ विवाहित युवा परिवार, तपाईंले युवा पारिवारिक फिटनेस ठाउँ कन्फिगर गर्ने विचार गर्न सक्नुहुन्छ।

डिजाइन अवधारणा:

१) ठाउँ बचत गर्नुहोस् र भुइँमा कुनै ठाउँ लिनुहोस्।

२) छिमेकी र परिवारका अन्य सदस्यहरूलाई बाधा नपर्ने गरी शान्त, धेरै हल्ला नगर्ने।

3) फिटनेस उपकरण वा विधि सरल, प्रभावकारी र प्रयोग गर्न सजिलो छ।एक व्यक्तिद्वारा सञ्चालित धेरै जटिल वा कठिन उपकरणहरू छनौट नगर्नुहोस्।

4) उपस्थिति सुन्दर छ, र यो परिवार को सजावट शैली को लागी उपयुक्त छ।