1983 मा यसको डेब्यू पछि, सीढी आरोहीहरूले समग्र स्वास्थ्यको लागि प्रभावकारी कसरतको रूपमा लोकप्रियता प्राप्त गरे।चाहे तपाइँ यसलाई सिँढी चढ्ने, स्टेप मिल मेसिन, वा स्टेपर स्टेपर भन्नुहोस्, यो तपाइँको रगत चलाउने उत्कृष्ट तरिका हो।
त्यसोभए, सीढी चढ्ने मेसिन भनेको के हो?एक सीढी आरोही एक मेशिन हो जुन आरोहण चरणहरूको गतिविधि पुन: उत्पादन गर्न प्रयोग गरिन्छ।यसले चरणहरूको शृङ्खला भएको प्लेटफर्म प्रयोग गर्दछ, प्रायः एक पटकमा पाँच देखि पन्ध्र सम्म, जुन फरक गतिमा माथि र तल सर्छ।यो एक कारण हो किन यी मेसिनहरू यति लोकप्रिय भए, किनकि कसरत कम र उच्च प्रभाव दुवै हुन सक्छ।
सिँढी आरोहीको फाइदाहरू मध्ये एउटा यो हो कि यो मेसिनमा पेडलहरूको नरमताको कारणले वास्तविक जीवनको सिढीहरू भन्दा जोर्नीहरूमा सजिलो हुन्छ।छिटो टर्नअराउन्ड गति पनि देख्न सकिन्छ किनभने सीढी चढ्ने लूपमा छ।यसको मतलब प्रयोगकर्ताले केवल ताल मात्र नभई फारमको साथ राख्नुपर्छ, यो सुनिश्चित गर्दै कि उनीहरूले मेसिनलाई चोटपटकको जोखिम नबढाउने तरिकामा प्रयोग गरिरहेका छन्।सरल भाषामा भन्नुपर्दा, सिँढी चढ्ने व्यक्तिले सीढी चढ्ने कार्यलाई बढी नियन्त्रित र कम प्रभाव पार्ने तरिकामा अनुकरण गर्छ।
Sunsforce बाट बजारमा सबैभन्दा परिष्कृत, कार्यात्मक कार्डियो उपकरणको साथ ट्रेन।
पोस्ट समय: जुन-13-2022